六成不锻炼 全民健身的中青年短板亟待补齐

2016-06-30 11:22:37 华奥星空
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  大妈忙跳广场舞,大爷去哪了的疑问,受到相关部门关注后,一系列举措使更多老年男性加入运动健身大军中。与此同时,中青年群体愈发成为全民健身短板,这一人群仍是有待挖掘的运动潜力人群。

  笔者在宁夏银川市中山公园、海宝公园等运动场所观察发现,在相关部门拓展运动形式、比赛评比中限定男性参与人数等举措的助推下,老年男性参与运动积极性不强的现象逐渐得到改观,在忙跳广场舞的大妈周边,羽毛球、太极等运动都吸引不少老年男性参与。

  老年男性运动热情的调动,说明只要激励措施得当,潜在运动群体参与积极性也能得以有效激发。近年来,精神萎靡不振、免疫力低下、过劳死等新闻不时出现在中青年群体中,细细想来,学生在校有阳光体育一小时,老人有体育健身指导员等带领,恰恰是工作压力大又缺乏锻炼的中青年群体成了全民健身的短板之一。

  中青年经受着繁重的工作和生活压力,本应更多参与运动健身,但事实却是,对这一群体而言,强身健体几乎成“奢侈品”。“六成青年不锻炼”“年轻人最不爱运动”等成了“年轻人+运动”搜出的热门新闻。笔者发现,中青年参与运动积极性不高,主要有以下原因:一是时间紧任务重,加之健身场所“不凑手”,“无暇”运动健身。二是健康意识不强,一些人觉得年轻体壮不需要健身。

  破解中青年群体参与运动积极性不高难题,还需使出组合拳。首先,正如一些群众所说,相关部门可否探索将体育运动与企事业单位考评、年终评优等对接,提高用人单位引导中青年接触体育运动积极性。其次,加大体育设施,尤其是学校体育场馆节假日开放力度。中青年群体以上班族为主,闲暇时间主要集中在周末,运动多集中于足球、篮球等场地项目上,此举也有助于克服场地不足尴尬。第三,鼓励和推广适合办公室或上班间隙进行的小运动,降低参与门槛提升参与度。

  毕竟,全民健身的持续推进和国民体质的整体增强,需要每个群体都积极加入运动健身行列,中青年人作为社会的“中流砥柱”,健康的体魄不只是工作几十年的有力保障,更是对家人和社会的一份幸福责任。

  (稿源:新华社)

责任编辑:李雪飞

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