全国徒步大会威海持杖健走拥抱健康生活

2017-11-13 10:25:58 华奥星空
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  “威海环翠,听着就那么美,走起来更舒服!”11月11日,2017全国徒步大会(威海站)暨鲁滨逊“11+11”持杖健走交流活动在半月湾铁人三项主会场激情开幕。

  随着中国奥委会原副主席、中国登山协会顾问王宝良宣布活动开幕,国家体育总局登山运动管理中心主任、中国登山协会主席李致新带领队员们意气风发地健步开走。

  本次大会活动由中国登山协会、山东省体育局、山东省老年人体育协会、威海市人民政府主办,威海市体育局、环翠区人民政府承办,威海市登山协会、环翠区体育局、山东鲁滨逊体育用品有限公司公司执行,由中国老年人体育协会支持,旨在推动全民健身活动,倡导科学健身理念。山东省原人大副主任、中国老年人体育协会副主席曹学成,山东省体育局局长李政,威海市委副书记、代市长张海波,威海市政府副市长杨丽,威海市老年人体育协会主席龚应珍,环翠区委书记张宏璞,威海市体育局局长丛华清,环翠区委副书记、区政府区长徐明,威海市登山协会主席杨立强共同出席活动开幕式。

  “持杖健走能带动全身90%的肌肉参与运动,比散步有效,比慢跑安全,被美国医学杂志誉为最接近完美的运动。希望更多的户外爱好者加入持杖健走运动中来,摆开双臂,迈开双腿,走出健康,走出幸福的生活。”据悉,鲁滨逊“11+11”持杖健走活动迄今已组织了十年,深受户外徒步爱好者的喜爱与支持。当天,现场参与持杖健走的队员2000余人,是近年来参与人数最多,规模最大的一次,可见大家对持杖健身运动了解的越来越多,参与的热情越来越高。



  本次健步走活动从威海铁人三项主赛场出发,经棉花山国家健身步道、环海路风景带返回出发点,全程10公里。棉花山国家健身步道也是铁人三项国际锦标赛使用的标准赛道的一部分,整个赛道路面平整,近处林木葱郁,远望碧浪涛涛,可尽享穿密林、观沧海之美。

  公路平坦、栈桥有趣、土路自然,队员根据地势走向时而下降,时而爬升,斗折蛇行,趣味盎然。在下坡时,由于部分路面较陡,对膝关节是个不小的挑战。此时,队员们纷纷调整徒步杖长度,靠手臂下压腕带来减轻膝关节压力,顿感轻松。63岁的丛润丰来自威海市环翠区冬泳协会。他告诉记者:“健身的群体只要建立起来,就会互相鼓励着参与各种户外运动。希望我们都能越来越年轻!手杖是让人在爬山或徒步中既安全又省力的工具。我不仅自己用,还向周围的人介绍持杖行走科学健身的原理和方法。”

  如果说“走遍四海,还是威海”是源于对美丽威海的热爱,那么,“持杖健走,健康长久”就是杨立强对体育产业、事业一以贯之的执著与热爱。2017全国徒步大会(威海站)暨鲁滨逊“11+11”持杖健走交流活动圆满落幕,是结束更是开始,开始走进健康新天地。

  (稿源:中国体育报)

责任编辑:李雪飞

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