• 大雪节气到 养生要科学

    大雪节气到 养生要科学

    大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补调的大好时机。

    2016-12-09 11:20

  • 天冷了,健身去

    天冷了,健身去

    有不少朋友是有些惧怕寒冷的,但冬天是终究要来的。对于锻炼来说,面对寒冷,别无他法,只有毫不犹豫地抛去内心的胆怯,迈开懒散的步伐,舒展僵硬的腰肢,到公园,到楼下的开阔地去健身!

    2016-12-08 11:19

  • 保护膝盖三妙招 远离膝盖总受伤

    保护膝盖三妙招 远离膝盖总受伤

    多加锻炼不仅可以维持我们日常生活所需的正常功能,还能增强患膝关节疾病的人的膝关节保护能力和运动功能,促进膝关节损伤的恢复。

    2016-12-07 11:33

  • 【云南】大众篮球争霸赛为全民健身工程添彩

    【云南】大众篮球争霸赛为全民健身工程添彩

    2016年“七彩云南”第一届大众篮球争霸赛活动从下半年开始,在遍及全省的129个县市区展开预赛,各地积极响应,共同参与,四方联动,围绕篮球这个主题,在全省范围内掀起了一股大众篮球和全民健身的热潮。

    2016-12-09 11:09

  • 【北京】首届温泉瑜伽秀活动精彩举行

    【北京】首届温泉瑜伽秀活动精彩举行

    作为第十三届北京昌平小汤山温泉文化节的配套活动,首次举办的温泉瑜伽秀12月8日在北京市昌平区小汤山镇龙脉温泉度假村举行。

    2016-12-09 11:01

  • 【广东】全国业余乒乓球锦标赛广州年度收官

    【广东】全国业余乒乓球锦标赛广州年度收官

    2016年12月4日下午,由中国乒乓球协会主办,广州市乒乓球协会承办的首届全国业余乒乓球锦标赛总决赛,在广州体育职业技术学院完满落幕

    2016-12-08 10:13

  • 【陀螺】首届全国民族民间陀螺邀请赛火热开赛

    【陀螺】首届全国民族民间陀螺邀请赛火热开赛

    12月8日,中国(荔波)‘小七孔杯’第一届全国民族民间陀螺邀请赛系列活动在素有“世界遗产地·地球绿宝石”之称的美丽荔波隆重开幕。来自全国11个省(区、市)的29支代表队参加了本次大赛,共同角逐本届陀螺之王。

    2016-12-09 11:37

  • 【太极拳】全国武术太极拳大赛定安举行

    【太极拳】全国武术太极拳大赛定安举行

    12月1日至3日,2016全国“企业家杯”武术太极拳大赛暨中华太极文化论坛在海南省定安县举行。来自北京、海南、河北等全国20个省市区的216名企业界武术爱好者组成36支队伍,同台竞技、以武会友,展示太极拳风采。

    2016-12-08 10:34

  • 【武术】北京市中小学生武术套路冠军赛举行

    【武术】北京市中小学生武术套路冠军赛举行

    12月4日,2016年北京市中小学生武术套路冠军赛在北京地坛体育馆举行。来自北京市85所中小学校及各区体校的600多名学生参加了比赛。

    2016-12-08 10:25

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