• 跑和走,孰优孰劣?

    跑和走,孰优孰劣?

    跑步和快走,是时下两种最为简单、普遍的体育锻炼方式,两项运动也有相似相通之处,那么对于运动者来说,它们到底孰优孰劣?其实,一切都要从自己的身体状况及锻炼目的出发。

    2016-08-30 10:26

  • 应对秋乏从运动开始

    应对秋乏从运动开始

    俗话说,春困秋乏夏打盹。秋乏是正常的生理现象,虽然经过一段时间的调整与适应,秋乏会自然而然地消除,但为了不至于因此而影响工作和生活,最好还是采取相应的防治措施。

    2016-08-29 09:59

  • 吃对不容易,会吃才会赢

    吃对不容易,会吃才会赢

    运动会消耗掉大量的体力和能量,如果此时不注意搭配科学、合理的饮食,将可能影响身体健康,因此,运动全过程的营养补充至关重要。

    2016-08-26 09:55

  • 【河北】农民健身秧歌大赛在滦县举办

    【河北】农民健身秧歌大赛在滦县举办

    为进一步推动农村体育文化事业发展,增进全省农民健身秧歌爱好者的交流与合作,由河北省滦县人民政府承办的2016年河北省农民健身秧歌大赛于8月24日至26日在滦县滦州古城举办。

    2016-08-30 09:05

  • 【青海】全国户外拓展挑战赛在多巴基地开幕

    【青海】全国户外拓展挑战赛在多巴基地开幕

    8月27日,由国家体育总局登山运动管理中心,中国登山协会、青海省体育局主办的2016中国·青海·多巴基地全国户外拓展挑战赛拉开帷幕,此次拓展大赛吸引了来自全国各地各大高校队伍和俱乐部多支队伍参加比赛。

    2016-08-30 08:43

  • 【安徽】2016环江淮万人骑行大赛开赛

    【安徽】2016环江淮万人骑行大赛开赛

    8月28日在安徽马鞍山博望区横山风景区,由安徽省体育局、安徽省旅游局、马鞍山市政府主办的“健康安徽”2016环江淮万人骑行大赛暨第六届长三角城市·博望山地车越野邀请赛拉开帷幕。

    2016-08-30 07:58

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内蒙古自治区首届青少年速度轮滑比赛圆满完成
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2016年全国友好城市老体协协作会议南宁召开
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